ЭВОХЭЛС

Гипнотерапия

Мягкое формирование положительной картины мира
Гипнотерапия – это психотерапевтический метод, при котором используется состояние направленного внимания и повышенной концентрации.

Важно сразу зафиксировать:

✘ это не сон;
✘ это не потеря контроля;
✘ это не внушаемость слабых людей.

Это изменённое состояние сознания, в котором:

✔️ снижается критический шум;
✔️ усиливается фокус;
✔️ повышается доступ к автоматическим реакциям психики.

Как работает гипнотерапия

Никакой магии

  • Гипноз – это естественное состояние

    Вы в нём бываете каждый день:
    • задумались в дороге и проехали остановку;
    • погрузились в размышления и не услышали, как вас позвали;
    • фильм или книга полностью захватили ваше внимание.
    Гипнотерапия не создаёт новое состояние, а управляет уже знакомым.

  • Что делает гипнотерапевт:

    • направляет внимание;
    • снижает защитные автоматизмы;
    • работает с бессознательными паттернами.

    Важно: человек всё слышит, понимает и может остановить процесс в любой момент.

  • Почему это эффективно

    Большинство проблем живут не в логике, а в автоматике:
    • тревога;
    • фобии;
    • психосоматика;
    • зависимости;
    • хроническое напряжение.
    Говорить с этим через «давай подумаем» – малоэффективно.
    Гипнотерапия работает на том уровне, где проблема возникла.
Наши врачи-гипнотерапевты
Мягко устранят психологические триггеры
  • Гаврилов Никита Александрович
    Врач-остеопат, гипнотерапевт
    Доктор медицинских наук, врач высшей категории
  • Зуева Мария Андреевна
    Невролог, гипнотерапевт
    Врач высшей категории

Главные мифы о гипнотерапии

Гипноз – это для малограмотных?

  • «Меня загипнотизируют против воли»

    Нет. Без согласия – невозможно.

  • «Я потеряю контроль»

    Контроль сохраняется. Всегда.

  • «Мне что-то внушат»

    Нельзя внушить то, что противоречит ценностям и убеждениям человека.

  • «Это работает только на слабых»

    Наоборот. Лучше всего отвечают на терапию:
    • мыслящие люди;
    • с аналитическим складом ума;
    • с хорошей концентрацией.
Это доказательная медицина?
Да. И здесь даже спорить не о чем.

Гипнотерапия:
  • признана Всемирной организацией здравоохранения;
  • используется в клинической психологии;
  • включена в протоколы лечения боли, тревожных расстройств, ПТСР.
Метод официально поддерживается:
  • Американской психологической ассоциацией (American Psychological Association);
  • Британским психологическим обществом (British Psychological Society).
Есть исследования, подтверждающие эффективность при:
  • хронической боли;
  • синдроме раздражённого кишечника;
  • тревоге и панических атаках;
  • фобиях;
  • психосоматических расстройствах.
Как отличить гипнотерапевта от шарлатана?
Псевдо-врач:
  • обещает «стереть память»;
  • говорит о прошлых жизнях;
  • лечит всё за 1 сеанс;
  • не имеет психологического образования;
  • пугает «подсознанием».

Клинический гипнотерапевт:
  • имеет базовое психотерапевтическое образование;
  • работает в рамках протоколов;
  • объясняет процесс;
  • не отменяет медикаментозное лечение;
  • не даёт магических обещаний.
Ключевая фраза специалиста: «Мы работаем с симптомом, а не управляем человеком».
С какими проблемами справляется гипнотерапия?
  • Тревожные расстройства;
  • панические атаки;
  • фобии;
  • психосоматика;
  • хронический стресс;
  • зависимости (в комплексе!);
  • боль без органической причины.
И да – это не «последняя надежда», а нормальный рабочий инструмент.

Остеопатия – это не магия, не внушение и не шоу. Это нейропсихологический метод, когда его применяет обученный специалист, а не «мастер сознания из соцсети».
Made on
Tilda